Deux jours avec Esther Ballber et Ferran Pascual — bioénergie, taoïsme et Qigong, Kabbale réunis pour observer, ressentir et expérimenter autrement, et retrouver dans le corps une présence que la pensée seule ne donne pas.
Un seuil pour se reconnecter à soi
Pour celles et ceux qui ne se reconnaissent plus tout à fait dans la vie qu'ils mènent — et qui gardent la sensation que quelque chose ne parvient pas à s'incarner. Aucune expérience préalable n'est requise.
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Dans nos vies modernes, nous sommes souvent absorbés par nos pensées, nos responsabilités, nos projets. Peu à peu, nous perdons le contact avec notre corps, avec notre ressenti profond, avec cette présence intérieure qui donne sens à l'expérience de vivre.
Ce séminaire ouvre un espace pour observer, ressentir et expérimenter autrement. Non pas pour trouver de nouvelles idées, mais pour reconnaître où nous sommes — et revenir. À travers le corps, la respiration, le mouvement, la vibration, le silence et le dialogue.
Il s'adresse à celles et ceux qui ont lu, qui ont fait une thérapie, qui ont approché la spiritualité, et qui cherchent non pas de nouvelles réponses, mais un lieu d'où, pour la première fois, les questions auraient un sens. Ce qui est demandé : la disposition à habiter le corps pendant deux jours, sans s'échapper dans la pensée.
Trois mouvements, du samedi au dimanche
Samedi 9h30–20h · Dimanche 9h30–18h
Samedi : les masques, puis le corps-tension, de 9h30 à 20h. Dimanche : le chemin du retour, respiration et Qigong, puis intégration collective, de 9h30 à 18h.
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Ouverture
Accueil du groupe et présentation du week-end.
Les masques
Les mécanismes des identités d'adaptation, éclairés par la Kabbale, le taoïsme et la bioénergie. Une première pratique guidée.
Déjeuner
Le « corps-tension »
Travail bioénergétique en groupe pour sentir le corps-tension comme expérience directe.
Clôture de la journée
Temps de parole simple, puis clôture silencieuse.
Ouverture
Bref retour au corps.
Le chemin du retour
Respiration par zones du corps, Qigong, et dialogue entre traditions (Dantian, Malkhout, présence incarnée).
Déjeuner
Ce qui s'est ouvert
Un travail collectif pour nommer depuis le nouveau lieu.
Clôture
+ En savoir plus
Bioénergie. Retrouvailles avec le corps. Travail direct sur le corps-tension, la respiration bloquée, les zones où ce qui n'a pas été vécu reste coincé.
Qigong et pratiques taoïstes. Culture du Qi, conscience du centre, respiration consciente.
Kabbale appliquée. Non comme système ésotérique, mais comme symbole de ce qui se joue en nous.
Dialogue et silence. Un espace pour que la parole travaille — et pour que le silence travaille aussi.
- —Une expérience directe de la différence entre être là et ne pas l'être.
- —Reconnaître le masque — une fois vu, on ne peut plus ne pas le voir.
- —Un schéma de son propre corps-tension.
- —Des pratiques de respiration à poursuivre seul chez soi.
+ Et après le week-end ?
Ce séminaire ne se referme pas sur une conclusion, mais sur une question : que faire de ce qui a été vécu. Cette question est le commencement du travail réel.
Revenir à la Racine redonne une fondation. Mais une fondation ne se construit pas en un week-end — elle demande une suite : le séminaire L'Horizon, puis, pour qui décide de parcourir le chemin entier, la formation Quintaesencia.
Plus de trente ans de pratique en taoïsme, médecine traditionnelle chinoise, bioénergie et Kabbale. Co-créateurs de la pratique bioénergétique de Quintaesencia. Séances en espagnol, traduites simultanément en français.
+ En savoir plus sur les animateurs
Esther Ballber. Plus de trente ans de pratique et de recherche en taoïsme, médecine traditionnelle chinoise et bioénergie. Animatrice de Quintaesencia et co-créatrice de la pratique bioénergétique propre au projet — des décennies de travail avec le corps, la respiration et l'énergie.
Ferran Pascual. Plus de trente ans de pratique et de recherche en bioénergie, taoïsme et Kabbale. Animateur de Quintaesencia et co-créateur de la pratique bioénergétique propre au projet.
Ils animent ensemble. La complémentarité — parole et corps, remettre en question et accompagner — fait partie de la transmission.
Revenez à la racine, en France
Le premier week-end Quintaesencia organisé en France.